Naturyoga in Finnland

Yoga in der Natur – Entspannung für Körper und Geist in der Natur

Die finnische Natur beruhigt den Geist – Yoga stärkt den Körper.
Gemeinsam schaffen sie ein außergewöhnlich kraftvolles und regenerierendes Erlebnis.

Beim Naturyoga verbinden sich achtsames Gehen auf Waldwegen und wohltuende Yogaübungen zu einer ganzheitlichen Erfahrung. Das bewusste Spazieren im Wald bringt die Sinne zur Ruhe und lenkt die Aufmerksamkeit in den gegenwärtigen Moment. Gleichzeitig verbessert Yoga die Beweglichkeit, das Gleichgewicht und das Körperbewusstsein.

Studien zeigen: Schon ein kurzer Aufenthalt in der Natur kann Stress reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden deutlich steigern.

Erlebe selbst, wie Wald und Yoga gemeinsam neue Balance und Energie in deinen Alltag bringen.

Das nächste Yoga-Retreat in der Natur findet vom 30.07. bis 02.08.2026 im Seitseminen-Nationalpark statt.

Konzentration in der finnischen Seenlandschaft

Wander- & Yogaretreat im Seitseminen-Nationalpark (Finnland)

30.07. – 02.08.2026

Erlebe die perfekte Kombination aus Wandern, Natur und Yoga im Herzen Finnlands. Dieses Retreat bringt dich raus aus dem Alltag und hinein in tiefe Entspannung und natürliche Balance.

Naturerlebnis im Seitseminen-Nationalpark

Im Seitseminen-Nationalpark in Ikaalinen (Region Pirkanmaa) rauschen die alten, majestätischen Wälder des südlichen Suomenselkä-Gebiets. Mehr als die Hälfte des Parks besteht aus wertvollen Moorlandschaften, die als wichtige Brutgebiete für Vögel dienen.

Diese einzigartige Umgebung bietet die ideale Kulisse für Achtsamkeit, Bewegung und Erholung in der Natur.

Yoga & Wandern – eine kraftvolle Kombination

Die Tage werden durch regelmäßige Yogaeinheiten strukturiert, die je nach Wetter entweder im Haus oder mitten in der Natur stattfinden.

Morgens: aktivierende, sanfte Yogaeinheiten

Abends: entspannende und regenerierende Praxis

Die Übungen sind sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Yogapraktizierende geeignet.

Beim Wandern gilt: Der Weg ist das Ziel.
Es geht nicht um Leistung, sondern um bewusstes Erleben, Entschleunigung und Naturgenuss.

Achtsame Wanderungen & Naturerfahrungen

Unsere Wanderungen führen über verschiedene Wege durch den Nationalpark.

Unterwegs erwarten dich: achtsame Naturbeobachtungen, Pausen zum bewussten Wahrnehmen der Umgebung und geführte Übungen zur mentalen Entspannung ("Waldbewusstsein").

Unterkunft – Naturverbunden & gemütlich

Unsere Basis ist die Kortesalo-Hütte, eine 2020 renovierte ehemalige Försterunterkunft.

Ausstattung

Hauptgebäude (ca. 80 m²) mit Aufenthaltsraum, Schlafzimmer und Küche.

Nebengebäude (ca. 50 m²) mit Sauna, Zimmer und Kursraum.

Ruhige, sichere Umgebung ohne Verkehr.

Die Unterkunft steht exklusiv unserer Gruppe zur Verfügung.

Übernachtungsmöglichkeiten

Schlafplätze in der Hütte (Betten, Matratzen, Decken und Kissen vorhanden), oder Übernachten im Zelt oder in der Hängematte in der Natur. Zelte können bei Bedarf ausgeliehen werden.

Verpflegung

Gemeinsame Zubereitung von vegetarisch geprägten Frühstücken und Abendessen mit Verwendung einfacher, leckerer Outdoor-Rezepte. Eigene Verpflegung für Wanderungen mitbringen.

Preise & Leistungen

Gesamtpreis: 359 € inklusive:

> Yogaeinheiten

> Unterkunft (Hütte oder Zelt)

Teilnehmerzahl & Buchung

> Maximal 12 Teilnehmer

> Kleine Gruppe für persönliche Atmosphäre

Sichere dir jetzt deinen Platz – die Teilnehmerzahl ist begrenzt!